2016, ISBN: 3840336422

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebt… Mehr…

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebtheit. Nicht nur die Rückkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Spät- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivität dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen.In diesem Buch werden allen aktiven älteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps für ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des älteren Anfängers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsgeräts ebenso Berücksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleichermaßen effektiven wie maßvollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings. Media eBooks, 232 Seiten, Media > Books, Meyer & Meyer, 2016<

ISBN: 9783840336423

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebt… Mehr…

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebtheit. Nicht nur die Rückkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Spät- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivität dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen. In diesem Buch werden allen aktiven älteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps für ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des älteren Anfängers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsgeräts ebenso Berücksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleichermaßen effektiven wie maßvollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings. E-Book, Meyer & Meyer<

2016, ISBN: 9783840336423

Meyer & Meyer, Kindle Ausgabe, Auflage: 2, 296 Seiten, Publiziert: 2016-10-11T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Verkaufsrang: 357286, Sport allgemein, Sport & Fitness, … Mehr…

Meyer & Meyer, Kindle Ausgabe, Auflage: 2, 296 Seiten, Publiziert: 2016-10-11T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Verkaufsrang: 357286, Sport allgemein, Sport & Fitness, Kategorien, Bücher, Segeln, Wassersport, Kindle eBooks, Kindle-Shop, Format: Kindle eBook, Meyer & Meyer, 2016<

ISBN: 9783840336423

*Masterrudern* - Das Training ab 40. überarbeitete Auflage / epub eBook für 19.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung Medien > Bücher nein eBook als ep… Mehr…

*Masterrudern* - Das Training ab 40. überarbeitete Auflage / epub eBook für 19.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung Medien > Bücher nein eBook als epub eBooks > Sachthemen & Ratgeber > Sport & Entspannung, Meyer & Meyer<

ISBN: 9783840336423

*Masterrudern* - Das Training ab 40 / epub eBook für 19.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen Medien > Bücher nein eBook als epub eBooks > Belletristik > Erzählungen, … Mehr…

*Masterrudern* - Das Training ab 40 / epub eBook für 19.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen Medien > Bücher nein eBook als epub eBooks > Belletristik > Erzählungen, Meyer & Meyer<