1991, ISBN: 9783453371026

1991 Hardcover 254 S. 22,6 x 10 x 1,4 cm Zustand: gebraucht - sehr gut, Dieses Buch ist meiner Meinung nach eines der bedeutensten Werke, die je über dieses Themengebiet verfasst wurden.… Mehr…

1991 Hardcover 254 S. 22,6 x 10 x 1,4 cm Zustand: gebraucht - sehr gut, Dieses Buch ist meiner Meinung nach eines der bedeutensten Werke, die je über dieses Themengebiet verfasst wurden. Die gelungene Mischung aus geschichtlichen sowie aus trainingswissenschaftlichen Aspekten in Verbiundung mit vielen sehr gelungenen Fotos gibt einen Einblick in die Welt des Bodybuildings. Wie ich in meinem Titel bereits erwähnt habe handelt es sich hierbei um eine Art Bodybuilding-Bibel. Als Fitnesstrainer kann ich jedoch nicht alle dargestellten Sachverhalte für gut befinden. Viele der dargestellten Inhalte entsprechen nicht mehr der heutigen Lehrmeinung (BeipspielTeilweise sehr extreme Trainingsprogramme auch für Anfänger). Es sollte klargestellt werden, das es sich hierbei um Programme von Arnold Schwarzenegger handelt. Es gibt im Bodybuilding- und Fitnessbereich nicht das "Wunderrezept" für den Erfolg. Unter Betrachtung dieses Aspektes ist es nicht unbedingt ratsam die Trainingsprogramme 1:1 zu kopieren. Machen wir uns nichts vor, der Herr Schwarzenegger verfügt über eine überragende Genetik, die es ihm ermöglicht hat seinen Körper derartig zu formen. Somit rate ich davon ab seine Prinzipien zu ernst zu nehmen. Über etwaige Hilfsmittelchen, die bei extremen Trainingsumfang gebraucht werden mal ganz abgesehen(keine Anspielung auf die Person) Mein Gesamturteil fällt jedoch sehr positiv aus. Es handelt sich trotzdem um einen wunderbaren Rückblick auf die Geschichte des Sportes, welcher zweifels ohne Vorgänger des heutigen Fitnessbooms ist. Es ist außerdem ein Muss für alle Schwarzenegger-Fans. Anabolika Steroide Fitnesstrainer Trainingsprogramme Genetik Körper formen Trainingsumfang Geschichte des Sports Fitnessboom Muskelaufbau Versand D: 6,99 EUR Fitnesstrainer, Trainingsprogramme, Genetik, Körper, formen, Trainingsumfang, Geschichte, Sports, Fitnessboom, Muskelaufbau, Dieses, Buch, meiner, Meinung, nach, eines, bedeutensten, Werke, über, dieses, Themengebiet, verfasst, wurden, gelungene, Mischung, geschichtlichen, sowie, trainingswissenschaftlichen, Aspekten, Verbiundung, vielen, sehr, gelungenen, Fotos, gibt, einen, Einblick, Welt, Bodybuildings, meinem, Titel, bereits, erwähnt, habe, handelt, sich, hierbei, eine, Bodybuilding-Bibel, kann, jedoch, nicht, alle, dargestellten, Sachverhalte, für, befinden, Viele, Inhalte, entsprechen, mehr, heutigen, Lehrmeinung, (BeipspielTeilweise, extreme, auch, Anfänger), sollte, klargestellt, werden, Programme, Arnold, Schwarzenegger, Bodybuilding-, Fitnessbereich, Wunderrezept, Erfolg, Unter, Betrachtung, Aspektes, unbedingt, ratsam, kopieren, Machen, nichts, Herr, verfügt, überragende, ermöglicht, seinen, derartig, Somit, rate, davon, seine, Prinzipien, ernst, nehmen, Über, etwaige, Hilfsmittelchen, extremen, gebraucht, ganz, abgesehen(keine, Anspielung, Person), Mein, Gesamturteil, fällt, positiv, trotzdem, wunderbaren, Rückblick, Sportes, welcher, zweifels, ohne, Vorgänger, Fitnessbooms, außerdem, Muss, Schwarzenegger-Fans, Anabolika, Steroide, [PU:Heyne]<

ISBN: 345337102X

[PU: Heyne, W], DE, [SC: 5.50], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 286x220 mm, 710, [GW: 2415g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand, [CT: Sport und Hobby / Fitness/K… Mehr…

[PU: Heyne, W], DE, [SC: 5.50], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 286x220 mm, 710, [GW: 2415g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand, [CT: Sport und Hobby / Fitness/Kraftsport]<

1991, ISBN: 345337102X

[EAN: 9783453371026], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 2.95], [PU: Heyne], Jacket, 710 Seiten; Natürlich mit Schutzumschlag! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 5, Books

ISBN: 9783453371026

Hardcover, Rechnung mit MwSt-Versand aus Deutschland., Very good in very good dust jacket., [PU: Heyne, München]