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Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben - Frank Elstner, Gerd Schnack
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Frank Elstner, Gerd Schnack:

Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben - neues Buch

2019, ISBN: 6f373121f72b94c774edc035632024a7

Narrator: Michael A. Grimm, Narrator: Stefan Lehnen, mvg Verlag, Audible Audiobook, Publiziert: 2019-01-10T13:23:00Z, Produktgruppe: Audible, Self Help, Mind, Body & Spirit, Subjects, Boo… Mehr…

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Bonusjahre Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesun
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Bonusjahre Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesun - gebrauchtes Buch

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Piper, 03.04.2017. 256 S. Sprache: Deutsch ISBN: 3492058361EAN: 9783492058360 Bestell-Nr: 11058 Bemerkungen: Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rh… Mehr…

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Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes 831896-2 - gebrauchtes Buch

ISBN: 6f373121f72b94c774edc035632024a7

Gebundene Ausgabe 256 Seiten;. Verlag / Jahr. Unser Preis. von Elstner, Frank und Gerd Schnack Elstner, Frank und Gerd Schnack Format / Einband. Gut, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice]

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Gebundene Ausgabe 256 Seiten;. Verlag / Jahr. Unser Preis. von Elstner, Frank und Gerd Schnack Elstner, Frank und Gerd Schnack Format / Einband. Gut, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice]

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Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen. Festpreisangebot, [LT: … Mehr…

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Details zum Buch
Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
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6f373121f72b94c774edc035632024a7


Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Schnack präsentieren in diesem Hörbuch ihr Konzept für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang mit den Prinzipien der Natur. Vorgestellt werden einfache und kurze Übungen für jeden Tag - zu Hause, im Büro und auf Reisen:

Das Energiewunder der Entspannungshocke als "Stretching Total" für alle Gelegenheiten, Das neue leichtfüßige FaszienJogging, überall als Kurzpause anwendbar, Die neue Pausenkultur durch die Vagus-Meditation - die Tiefenentspannung zur Regeneration nach jeder Belastung im Stressalltag.

Detailangaben zum Buch - Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben


Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2019
Herausgeber: mvg Verlag

Buch in der Datenbank seit 2017-04-12T08:38:10+02:00 (Berlin)
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Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: elstner, gerd schnack, frank gerd
Titel des Buches: bonusjahre durch bewegung meditation und elastizität ein erfülltes und gesundes leben, gesund durch meditation

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