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Entspannung und Meditation - Autogenes Training
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Entspannung und Meditation - Autogenes Training

EAN: 3941989065

Audio CD, [EAN: 9783941989061], Book, 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Money, 3248857011, Calendars, 4, Children's Books, 12290, Christian Bo… Mehr…

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Entspannung und Meditation - Autogenes Training, 1 Audio-CD: Der Weg zur inneren Ruhe - gebrauchtes Buch

2010, ISBN: 9783941989061

Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier, Audio CD, Publiziert: 2010-09-30T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 5096872, Autogenes Training, Lebensführung, Ratgeber, Kategorien,… Mehr…

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Entspannung und Meditation - Autogenes Training, 1 Audio-CD: Der Weg zur inneren Ruhe - neues Buch

2010

ISBN: 9783941989061

Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier, Audio CD, Publiziert: 2010-09-30T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 5096872, Autogenes Training, Lebensführung, Ratgeber, Kategorien,… Mehr…

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2010, ISBN: 9783941989061

Der Weg zur inneren Ruhe, Audio/Hörbuch, Audio-CD, [PU: Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier], Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier, 2010

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ISBN: 9783941989061

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Details zum Buch
Entspannung und Meditation - Autogenes Training, 1 Audio-CD: Der Weg zur inneren Ruhe
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

3941989065


Das Autogene Training ist eine Entspannungsübung, die sehr effektiv und trotzdem leicht zu erlernen ist. Beim Autogenen Training gleitet man im Laufe der Zeit, ähnlich einer Hypnose, in einen Bewusstseinsgrad, in welchem das Unterbewusstsein sehr aufnahmefähig ist. Dadurch können Informationen und Leitsätze, die am Ende jeder Übung im Geiste gesprochen werden, sehr gut in das Unterbewusstsein gelangen. Die CD besteht aus einer Einführung, 4 Übungsteilen und einer Gesamtübung. Jeder Übungsteil sollte einige Male geübt werden, danach kann zum nächsten Teil übergegangen werden. Wenn Sie die Übungen verinnerlicht haben, können Sie diese auch ohne Anleitung z.B. mit Entspannungsmusik weiter trainieren.

Detailangaben zum Buch - Entspannung und Meditation - Autogenes Training, 1 Audio-CD: Der Weg zur inneren Ruhe


EAN (ISBN-13): 9783941989061
ISBN (ISBN-10): 3941989065
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2007
Herausgeber: Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier
Gewicht: 0,092 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2009-11-02T02:33:08+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-09-30T22:27:04+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3941989065

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-941989-06-5, 978-3-941989-06-1
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Titel des Buches: autogenes training, entspannung pur, autogene training, meditation der weg zur inneren ruhe

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