ATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung - neues Buch
2022, ISBN: 9783732482498
Geführte Übungen für Ihre tägliche AtempraxisIn seinem wegweisenden Hörbuch ATMEN - heilt, entspannt, zentriert hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und T… Mehr…
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ISBN: 9783732482498
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
Autor: | |
Titel: | |
ISBN-Nummer: |
Detailangaben zum Buch - ATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung
EAN (ISBN-13): 9783732482498
Erscheinungsjahr: 2022
Herausgeber: Argon Verlag
Buch in der Datenbank seit 2022-09-13T11:47:32+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-10T20:47:53+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783732482498
ISBN - alternative Schreibweisen:
978-3-7324-8249-8
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: ralph skuban
Titel des Buches: atmen
Daten vom Verlag:
Autor/in: Ralph Skuban
Titel: ATMEN – Übungen zur Heilung und Entspannung
Verlag: Argon Digital
Erscheinungsjahr: 2022-09-28
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
10,35 € (DE)
10,70 € (AT)
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Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis
hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und Techniken einer gesunden Atempraxis nahegebracht. Mit seinem neuen Hörbuch bietet er nun eine Auswahl von Übungen an, zu denen er uns persönlich anleitet. Lernen Sie, mit welchen Übungen Sie beginnen können, eine gesunde Atmung in Ihren Alltag zu integrieren.
Erfahren Sie, wie heilsam und wohltuend eine richtige tägliche Atempraxis sein kann. In 5-15-minütigen Übungen zeigt uns Ralph Skuban, wie wir unseren Atem wahrnehmen können, wie wir zu einer natürlichen und gesunden Atmung gelangen und wie wir mit ihrer Hilfe Resilienz aufbauen sowie körperliche und emotionale Spannungen lösen können.
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