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Ken Mierke:

Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer - neues Buch

2001, ISBN: 9783981142822

[ED: 25], [PU: Sportwelt Verlag], Neu Neuware, verlagsfrisch; new item Besorgungsartikel, mit längerer Auslieferungszeit. - Wer lange Strecken laufen will oder im Triathlon das Laufen als… Mehr…

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Ken Mierke:

Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer - Taschenbuch

2021, ISBN: 3981142829

[EAN: 9783981142822], Neubuch, [PU: Sportwelt Verlag Dez 2021], MARATHON TRAINING, TRAININGSPLAN LAUFEN, LAUFEN IM TRIATHLON, FÜR EINSTEIGER, LERNEN, SCHNELLER LAUFBUCH, LAUFTRAINING, Neu… Mehr…

NEW BOOK. Versandkosten: EUR 2.50 Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Germany [53870650] [Rating: 5 (von 5)]
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Ken Mierke:
Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer - Taschenbuch

ISBN: 9783981142822

[ED: Taschenbuch], [PU: Sportwelt Verlag], Wer lange Strecken laufen will oder im Triathlon das Laufen als dritte und somit letzte (und entscheidende) Disziplin absolviert, sollte unbedin… Mehr…

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Mierke, Ken:
Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer - Taschenbuch

2007, ISBN: 9783981142822

Sportwelt Verlag, Taschenbuch, Auflage: 2, 366 Seiten, Publiziert: 2007-11T, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 1164288, Sport allgemein, Sport & Fitness, Kategorien, Bücher, Ausdauertrai… Mehr…

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Mierke, Ken:
Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer - Taschenbuch

ISBN: 3981142829

[EAN: 9783981142822], [SC: 0.0], [PU: Sportwelt Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or … Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9783981142822


Egal, ob Sie sich zum ersten Mal der Herausforderung stellen, einen Marathon oder Triathlon zu finishen, oder ob Sie als erfahrener Läufer Ihr Leistungspotenzial endlich voll ausschöpfen wollen: Ein fundiertes Grundlagenwissen ist das A und O.Zwar braucht man zum Laufen nichts als ein Paar Laufschuhe - aber um dauerhaft verletzungsfrei und schnell zu laufen, sind ein gesunder Laufstil und eine energiesparende Technik unerlässlich. Je austrainierter ein Körper bereits ist, desto größere Leistungssprünge lassen sich durch eine verbesserte Effizienz erzielen, als mit irgendeiner Änderung des Trainingsplans. Und wer von Anfang an richtig trainiert, braucht später nicht mühsam die alten Gewohnheiten abzulegen.Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Triathleten, Duathleten, Marathon- oder Geländeläufer auf ihrem Weg zum Erfolg.

Detailangaben zum Buch - Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer


EAN (ISBN-13): 9783981142822
ISBN (ISBN-10): 3981142829
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2007
Herausgeber: Sportwelt Verlag
378 Seiten
Gewicht: 0,792 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-01-24T03:44:52+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-30T20:34:13+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783981142822

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-9811428-2-9, 978-3-9811428-2-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: ariane, mierke, luzar nicole, ken
Titel des Buches: lauftraining, mara, guide, marat, run, marathon, und läuft und läuft, 370

Daten vom Verlag:

Autor/in: Ken Mierke
Titel: Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer
Verlag: Sportwelt Verlag
Erscheinungsjahr: 2021-12-05
DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,600 kg
Sprache: Deutsch
19,95 € (DE)
20,60 € (AT)
Available

BC; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen; Marathon und Geländelauf; Optimieren; Marathon Training; Trainingsplan laufen; Marathon laufen; laufen im Triathlon; Laufen für Einsteiger; laufen lernen; schneller laufen; Laufbuch; Lauftraining; Multidisziplinäre Sportarten; Laufen und Joggen

Egal, ob Sie sich zum ersten Mal der Herausforderung stellen, einen Marathon oder einen Triathlon zu finishen, oder ob Sie als erfahrener Läufer Ihr Leistungspotenzial endlich voll ausschöpfen wollen: Ein fundiertes Grundlagenwissen ist das A und O. Zwar braucht man zum Laufen nichts als ein Paar Laufschuhe – aber um dauerhaft verletzungsfrei und schnell zu laufen, sind ein gesunder Laufstil und eine energiesparende Technik unerlässlich. Je austrainierter ein Körper bereits ist, desto größere Leistungssprünge lassen sich durch eine verbesserte Effizienz erzielen, als mit irgendeiner Änderung des Trainingsplans. Und wer von Anfang an richtig trainiert, braucht später nicht mühsam die alten Gewohnheiten abzulegen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Triathleten, Duathleten, Marathon- oder Geländeläufer auf ihrem Weg zum Erfolg.
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