2019, ISBN: 9783947908059
Ananda Verlag, Taschenbuch, Auflage: 5, 296 Seiten, Publiziert: 2019-06-12T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 1, Verkaufsrang: 416709, Medizin, Kategorien, Bücher, Philosophi… Mehr…
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2019
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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
| Autor: | |
| Titel: | |
| ISBN-Nummer: |
Yoga Nidra ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, basierend auf dem traditionellen tantrischen Nyasa. In diesem Buch wird die Theorie von Yoga Nidra sowohl aus yogischer als auch aus wissenschaftlicher Sicht beschrieben; ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen.
Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen Technik aufgezeigt, die sich von Tiefenentspannung, Stressmanagement, Verbessern der Lernfähigkeit, Erwecken von ruhendem Potential durch Harmonisierung des Bewusstseins bis hin zur meditativen Übung erstrecken. Ein Teil des Buches widmet sich wissenschaftlichen Untersuchungen.
Diese systematische Methode verhilft zu tiefer Entspannung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene und ist für jeden geeignet.
Der Klassiker unter den Büchern der Bihar School of Yoga wurde völlig überarbeitet und neu übersetzt, vierzig Seiten sind hinzu gekommen. Das Buch erhielt ein neues, weltweit einheitliches Gewand unter dem Logo von Yoga Publications Trust, einem Zweig der Bihar School of Yoga.
Detailangaben zum Buch - Yoga Nidra
EAN (ISBN-13): 9783947908059
ISBN (ISBN-10): 3947908059
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2019
Herausgeber: Ananda Verlag
Buch in der Datenbank seit 2019-07-28T11:35:03+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-13T16:24:03+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783947908059
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-947908-05-9, 978-3-947908-05-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: swami satyananda, saraswati
Titel des Buches: yoga nidra
Daten vom Verlag:
Autor/in: Swami Satyananda Saraswati
Titel: Yoga Nidra; Yoga Nidra
Verlag: Ananda Verlag; Yoga Publications Trust
296 Seiten
Erscheinungsjahr: 2019-06-12
Marktoberdorf; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Übersetzer/in: Swami Prakashananda Saraswati (Englisch)
Gewicht: 0,435 kg
Sprache: Deutsch
27,00 € (DE)
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Yoga Nidra Theorie Die Kunst der Entspannung Training des Geistes Erfahrungen in Yoga Nidra Der Verlauf von Pratyahara Yoga Nidra und das Gehirn Symbole des Unbewussten Jenseits von Körper und Geist In Samadhi eintauchen Praktische Übungen Grundriss der praktischen Übungen Allgemeine Empfehlungen Yoga Nidra 1 Yoga Nidra 2 Yoga Nidra 3 Yoga Nidra 4 Yoga Nidra 5 Schema der Übungen 1 - 5 Eine kurze Übungsstunde Eine lange Übungsstunde Visualisierung der Chakras Yoga Nidra für Kinder Wissenschaftliche Untersuchungen Schlaf, Träume und Yoga Nidra Den Geist erziehen Dem Stress entgegen wirken Die Kontrollzentren des Gehirns Therapeutische Anwendung Psychosomatische Krankheiten Störungen des Herzkreislaufs Anhang Stress und Herzkrankheiten Yoga Nidra und Biofeedback Bilder von der Aktivitat des Gehirns wahrend Yoga Nidra Yoga Nidra - Veränderter Bewusstseinszustand LiteraturhinweiseWeitere, andere Bücher, die diesem Buch sehr ähnlich sein könnten:
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