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Leben geht durch den Magen . Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben - Frank ELSTNER & Claus LEITZMANN
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Frank ELSTNER & Claus LEITZMANN:

Leben geht durch den Magen . Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben - Erstausgabe

2019, ISBN: 9783492059510

Gebundene Ausgabe

[ED: Hardcover], [PU: Piper Verlag GmbH], Frank Elstner (* 19. April 1942 in Linz, eigentlich Timm Franz Maria Elstner) ist ein deutsch-luxemburgischer Radio- und Fernsehmoderator, der in… Mehr…

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Frank Elstner:

Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben - gebunden oder broschiert

2019, ISBN: 3492059511

[EAN: 9783492059510], [SC: 0.0], [PU: Piper], KLARTEXT ERNÄHRUNG, GESUNDHEIT, KOCHEN, DIÄT, MEDIZIN, STOFFWECHSEL, ASIATISCHES ESSEN, ERNÄHRUNGSMYTHEN, RATGEBER, GUTE KLUGE GESUND GESUNDE… Mehr…

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2019

ISBN: 3492059511

[EAN: 9783492059510], [PU: Piper], KLARTEXT ERNÄHRUNG, GESUNDHEIT, KOCHEN, DIÄT, MEDIZIN, STOFFWECHSEL, ASIATISCHES ESSEN, ERNÄHRUNGSMYTHEN, RATGEBER, GUTE KLUGE GESUND GESUNDES BONUSJAHR… Mehr…

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Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 9783492059510

[ED: hardcover], [PU: Piper], Gebraucht - Gut gez.Mängelexemplar, leichte Lagerspuren - Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben.… Mehr…

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Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben - gebunden oder broschiert

2001, ISBN: 9783492059510

[ED: hardcover], [PU: Piper], Gebraucht - Gut gez.Mängelexemplar, leichte Lagerspuren - Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben.… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9783492059510


Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
Gebundenes Buch
Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein - aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann präsentieren in diesem Buch bewährte Erkenntnisse darüber, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche man meiden sollte, wie man das gesundheitliche Potenzial der Gewürze und Kräuter nutzt, welche anderen "Alleskönner" Garten und Natur für uns bereithalten, aber auch, ob Diäten wirklich etwas bringen. Jeder kann von diesem Buch profitieren, denn gutes Essen schmeckt nicht nur, es ist auch gesund und nachhaltig!

Detailangaben zum Buch - Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben


EAN (ISBN-13): 9783492059510
ISBN (ISBN-10): 3492059511
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2019
Herausgeber: Piper

Buch in der Datenbank seit 2018-12-11T12:53:14+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-30T18:36:55+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783492059510

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-492-05951-1, 978-3-492-05951-0
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: elstner, frank, leitz, petra bracht, leitzmann claus
Titel des Buches: leben geht durch den magen, fit durch gesunde ernährung, gesund bleiben gesund leben, und ernährung, wie geht das, geht das buch, fit mit, gesünder leben, bonusjahre

Daten vom Verlag:

Autor/in: Frank Elstner; Claus Leitzmann
Titel: Leben geht durch den Magen - Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
Verlag: Piper
416 Seiten
Erscheinungsjahr: 2019-03-19
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,612 kg
Sprache: Deutsch
22,00 € (DE)
22,70 € (AT)
29,90 CHF (CH)
Not available, other format available
138mm x 220mm x 40mm

BB; B501; SELF-HELP / General; Hardcover, Softcover / Sachbücher/Politik, Gesellschaft, Wirtschaft; Fitness und Ernährung; Orientieren; HEALTH & FITNESS / General; Medizin, Gesundheit; Ratgeber; Gesundheit; Ernährung; gute Ernährung; kluge Ernährung; gesund essen; gesundes Essen; Kochen; Diät; Medizin; Stoffwechsel; Asiatisches Essen; Ernährungsmythen; Bonusjahre; Wetten dass; Ernährungsratgeber; Ernährungsregeln; Ernährungstipps; Ernährung im Alter; Ernährungsstudien; Lebensmittel; Mikrobiom; Ernährungswissenschaft; Vegane Ernährung; Low Carb; Zuckerfrei; Sarah Wiener; Bas Kast; Ernährungskompass; Ernährung in Quarantäne; Ernährung in Krisenzeiten; Ernährung in Krisenzeit; Klartext Ernährung; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Optimieren; ED

Essen Sie sich gesund! Jeder möchte sich gesund ernähren – aber so einfach ist das gar nicht, denn die Informationen dazu sind oft verwirrend. Welche Lebensmittel sind empfehlenswert, welche vermeidet man besser? Wie sieht es mit Fleisch aus? Welche Obst- und Gemüsearten sind am besten, und wie werden sie optimal zubereitet? Mit welchen Tricks werden diese wertvollen Lebensmittel noch gesünder? Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann bieten in diesem Buch einen kompetenten und umfassenden Überblick, wie man sich gesund und dabei genussvoll ernährt. »Leben geht durch den Magen: Ein sehr wichtiges und spannendes Buch. Endlich stellt der beliebte und wissbegierige Fernsehmoderator Frank Elstner dem kompetenten und bekannten Ernährungswissenschaftler Prof. Claus Leitzmann die richtigen Fragen zum Thema: Was soll der Mensch denn nun wirklich essen, um gesund zu bleiben? Fundiertes Wissen und Fakten unterhaltsam darzustellen ist diesen beiden großartigen Männern gelungen. Gratuliere.« Petra Bracht, Bestsellerautorin »Die Arthrose-Lüge« und »Intervallfasten« Mit einem Nachwort von Sarah Wiener
Bewährte Erkenntnisse der Wissenschaft, anschaulich vermittelt; Mit einem Nachwort von Sarah Wiener; »Gesundheit kann man essen. Ein sehr wichtiges und spannendes Buch – fundiertes Wissen und Fakten unterhaltsam dargestellt!« (Petra Bracht, Bestsellerautorin »Die Arthrose-Lüge« und »Intervallfasten«)
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