Phänomen Stress: Wo liegt sein Ursprung, warum ist er lebenswichtig, wodurch ist er entartet? - Taschenbuch

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Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-05T15:11:43+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9783423330442

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-423-33044-9, 978-3-423-33044-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: vester frederic, ves, frédéric, ursprung, peterson, schaden, frede
Titel des Buches: phänomen streß liegt sein ursprung warum ist lebenswichtig wodurch ist entartet, phänomen stress, phaenomen, phnomen stre, phã nomen stress, phã nomen streãÿ, frederic, warum lesen

Daten vom Verlag:

Titel: Phänomen Stress; Vester,Phänomen Stress - Wo liegt sein Ursprung, warum ist er lebenswichtig, wodurch ist er entartet?
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Erscheinungsjahr: 1998-09-01
München
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Sprache: Deutsch
12,90 € (DE)
13,30 € (AT)
16,90 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
Mit farbigen Abbildungen

BC; B102; Taschenbuch / Sachbücher/Natur, Technik/Naturwissenschaft; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; Politik; Gesellschaft; Naturwissenschaft; Umgang mit / Ratgeber zu Stress

Die wesentlichen Zusammenhänge des Stressgeschehens werden in einer auch dem Laien verständlichen Sprache vermittelt. Ein Standardwerk.

Stress - ursprünglich eine sinnvolle, weil schützende, nach einem vorprogrammierten Alarmplan verlaufende Reaktion des menschlichen Körpers - befähigt uns, in Gefahrensituationen auf bestimmte Reize hin zu sofortigen körperlichen Hochleistungen. In unserer hochtechnisierten Umwelt hingegen ist das Stressgeschehen in allen Lebensbereichen selbstverständlicher Begleiter des Alltags geworden - ohne uns jedoch wie früher durch Flucht oder Angriff eine lebensrettende Hilfe zu sein. Ständige Fehlalarme belasten somit durch ihre völlig unnötige Energiemobilisierung den menschlichen Organismus, zumal auch die notwendige Abreaktion der Alarmbereitschaft durch Bewegung zumeist unterbleibt. Schwerste körperliche Schäden und Erkrankungen können die Langzeitfolge sein. Wissenschaftlich fundiert, aber höchst anschaulich und leicht verständlich, demonstriert Frederic Vester an Beispielen aus dem täglichen Leben das Phänomen Stress und zeigt Möglichkeiten, mit den durch Stress verursachten Belastungen fertig zu werden und zu leben.

Stress - ursprünglich eine sinnvolle, weil schützende, nach einem vorprogrammierten Alarmplan verlaufende Reaktion des menschlichen Körpers - befähigt uns, in Gefahrensituationen auf bestimmte Reize hin zu sofortigen körperlichen Hochleistungen. In unserer hochtechnisierten Umwelt hingegen ist das Stressgeschehen in allen Lebensbereichen selbstverständlicher Begleiter des Alltags geworden - ohne uns jedoch wie früher durch Flucht oder Angriff eine lebensrettende Hilfe zu sein. Ständige Fehlalarme belasten somit durch ihre völlig unnötige Energiemobilisierung den menschlichen Organismus, zumal auch die notwendige Abreaktion der Alarmbereitschaft durch Bewegung zumeist unterbleibt. Schwerste körperliche Schäden und Erkrankungen können die Langzeitfolge sein. Wissenschaftlich fundiert, aber höchst anschaulich und leicht verständlich, demonstriert Frederic Vester an Beispielen aus dem täglichen Leben das Phänomen Stress und zeigt Möglichkeiten, mit den durch Stress verursachten Belastungen fertig zu werden und zu leben.