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Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life / Ken Wilber / Taschenbuch / Einband - flex.(Paperback) / Englisch / 2016 / Shambhala / EAN 9781611802986 - Wilber, Ken
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Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life / Ken Wilber / Taschenbuch / Einband - flex.(Paperback) / Englisch / 2016 / Shambhala / EAN 9781611802986 - Taschenbuch

2016, ISBN: 9781611802986

[ED: Taschenbuch], [PU: Shambhala], A radical approach to mindfulness and self-transformation that combines an ancient meditation technique with leading-edge theory With practical teachin… Mehr…

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Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life / Ken Wilber / Taschenbuch / Einband - flex.(Paperback) / Englisch / 2016 / Shambhala / EAN 9781611802986 - Taschenbuch

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[ED: Taschenbuch], [PU: Shambhala], A radical approach to mindfulness and self-transformation that combines an ancient meditation technique with leading-edge theory With practical teachin… Mehr…

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Ken Wilber:
Integral Meditation: Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life - Taschenbuch

2016

ISBN: 1611802989

Binding : Taschenbuch, Label : Shambhala, Publisher : Shambhala, NumberOfItems : 1, PackageQuantity : 1, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 240, publicationDate : 2016-03-15, releaseDa… Mehr…

Nr. M01611802989. Versandkosten:, , DE. (EUR 1.99)
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Integral Meditation - Taschenbuch

2016, ISBN: 9781611802986

Mindfulness as a Way to Grow Up, Wake Up, and Show Up in Your Life, Buch, Softcover, [PU: Shambhala Publications Inc], Shambhala Publications Inc, 2016

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Integral Meditation - Taschenbuch

ISBN: 9781611802986

paperback

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Integral Meditation
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9781611802986


A radical approach to mindfulness combining an ancient meditation technique with leading-edge theory, resulting in a powerful new method of self-transformation. With practical teachings and detailed instructions, Ken Wilber introduces Integral Mindfulness, a new way of practicing the widely popular meditation. Integral Mindfulness applies many of the leading-edge insights of Ken Wilber's Integral Theory--the first system to combine Eastern teachings on the five stages of awakening with the eight major Western models of human development, thus portraying the complete path of human evolution. In addition to all the benefits to body, mind, and spirit that standard mindfulness meditation confers, practicing Integral Mindfulness promises a more powerful approach to personal transformation and brings within reach the fullest experience of Enlightenment possible. Beginning with as little as fifteen to thirty minutes of daily sessions, the meditator can gradually expand from there by slowly and easily adding significant aspects of the practice. Meditation instructions and step-by-step guided contemplations are given in detail. Readers learn how to create a graph to track progress and discover natural strengths and potentials. The book also offers recommended readings and resources to facilitate further study."

Detailangaben zum Buch - Integral Meditation


EAN (ISBN-13): 9781611802986
ISBN (ISBN-10): 1611802989
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2015
Herausgeber: Shambhala Publications Inc

Buch in der Datenbank seit 2015-03-22T07:43:56+01:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-07T15:18:09+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 9781611802986

ISBN - alternative Schreibweisen:
1-61180-298-9, 978-1-61180-298-6
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: ken wilber
Titel des Buches: show what you know, the show must, meditation, grow your own, show let see, beyond mindfulness, integral, path life, wake, integrale, ken wilber

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