Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortge… Mehr…
Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu. Bücher > Freizeit & Hobby > Sport & Fitness > Kampfsport & Selbstverteidigung > Allgemeines zum Thema;Bücher > Freizeit & Hobby > Sport & Fitness > Kampfsport & Selbstverteidigung > Kampf & Selbstverteidigung;Bücher > Ratgeber 27.1 cm x 20.5 cm x 1.4 cm mm , Motorbuch Verlag, Gebundene Ausgabe, Motorbuch Verlag<
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Jiu-Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu. Buch 27.1 x 20.5 x 1.4 cm , Motorbuch Verlag, Hans-Erik Petermann, Motorbuch Verlag, rik<
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Jiu Jitsu ist die von Samurai entwickelte "sanfte Kunst" der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brasilian Jiu Jitsu.
Buch in der Datenbank seit 2007-06-06T09:07:18+02:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2023-11-25T13:05:23+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 3613504766
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-613-50476-6, 978-3-613-50476-9 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: hans krause, hans erik petermann, aldridge, nick, pietsch, deutschland über alles, peter Titel des Buches: grundlagen techniken, traditionen, petermann, technik, jiu jitsu tradition, ken, krause
Daten vom Verlag:
Autor/in: Hans-Erik Petermann Titel: Traditionen . Grundlagen . Techniken; Jiu Jitsu - Traditionen - Grundlagen - Techniken Verlag: Motorbuch Verlag Erscheinungsjahr: 2005-06-05 DE Gedruckt / Hergestellt in Malaysia. Sprache: Deutsch 14,90 € (DE) 15,40 € (AT) 19,90 CHF (CH) Not available (reason unspecified)
1 Einleitung Ursprung und Entwicklung des Jiu-Jitsu in Japan im 16. Jahrhundert; der Aufstieg des Judo und des Brazilian Jiu Jitsu im 20. Jahrhundert. 2 Einstieg Einführung in grundlegende Trainingsanforderungen und Verfahren des Jiu Jitsu; eine Check-Liste für Ausrüstung und Hilfsmittel 3 Grundlegende Prinzipien Grundregeln für die uralte Praxis des Jiu Jitsu 4 Klassisches Jiu Jitsu Übungen für den Einstieg und weiterführende Jiu Jitsu-Techniken einschließlich gängiger Kombinationen und Manöver; Selbstverteidigungstechniken; nützliche Tipps für das Verhalten im Ernstfall 5 Brazilian Jiu-Jitsu Geschichte und Entwicklung des Brazilian Jiu Jitsu mit Schwerpunkt auf besonderen Grundsätzen und Techniken dieser Variante und ihren Vorteilen in Freistil-Wettkämpfen 6 Technische Fertigkeiten Grundlegende Techniken der Unterwerfung; die Strategie der gemeinsamen Achse; Trainings-Tipps und Hinweise, die zu beachten sind 7 Selbstverteidigung Einige der wichtigsten Techniken, die man aus den Jiu Jitsu-Prinzipien für die Selbstverteidigung bei Überfällen übernehmen kann Glossar Kontaktadresse Index Quellennachweise
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