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Steffny, Herbert:

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Taschenbuch

2011, ISBN: 9783517086422

Südwest Verlag, Broschiert, Auflage: 6. Aktual. 408 Seiten, Publiziert: 2011-06-21T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 978-3-517-08642-2, Verkaufsrang: 248738, Gesundheit & Me… Mehr…

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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Taschenbuch

2011, ISBN: 9783517086422

Südwest Verlag, Broschiert, Auflage: 6. Aktual. 408 Seiten, Publiziert: 2011-06-21T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 978-3-517-08642-2, Verkaufsrang: 248738, Gesundheit & Me… Mehr…

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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Taschenbuch

2011

ISBN: 9783517086422

Südwest Verlag, Broschiert, Auflage: 6. Aktual. 408 Seiten, Publiziert: 2011-06-21T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 978-3-517-08642-2, Verkaufsrang: 141501, Gesundheit & Me… Mehr…

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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss - Taschenbuch

2011, ISBN: 3517086428

[EAN: 9783517086422], [SC: 0.0], [PU: Südwest Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes … Mehr…

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Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon - Taschenbuch

ISBN: 9783517086422

[ED: Taschenbuch], [PU: Südwest], DE, [SC: 4.80], wie neu, privates Angebot, 235x172 mm, 408, [GW: 1000g], Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand, [CT: Sp… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

3517086428


Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand!<br /> <br />Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe.<br /> <br />

Detailangaben zum Buch - Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon


EAN (ISBN-13): 9783517086422
ISBN (ISBN-10): 3517086428
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Südwest Verlag
408 Seiten
Gewicht: 1,145 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2009-07-08T02:38:02+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-05-08T13:21:59+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3517086428

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-517-08642-8, 978-3-517-08642-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: steffny, erb herbert, herbert may, herber
Titel des Buches: alles über, das große laufbuch vom richtigen einstieg bis zum marathon alles was man übers laufen wissen muss, das große oetker backbuch, das gro laufbuch, das muß man wissen, grosse laufbuch, will zum wissen, mara, das große laufbuch vom richtigen einstieg bis zum marathon aktualisierte auflage 2016, die lafbibel, die laufbibel, richtigen richtig, gebr das große laufbuch vom richtigen einstieg bis zum marathon

Daten vom Verlag:

Autor/in: Herbert Steffny
Titel: Das große Laufbuch - Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Verlag: Südwest
408 Seiten
Erscheinungsjahr: 2011-06-21
München; DE
Gedruckt / Hergestellt in Italien.
Sprache: Deutsch
24,99 € (DE)
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34,05 CHF (CH)
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BC; B131; B504; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen; Laufen und Joggen; Sport; Laufpläne; Trainingspläne Halbmarathon Marathon; Pläne für die Zwischendistanz 25 Kilometer; Abnehmen beim Laufen; Laufausrüstung; Laufdisziplinen; Laufpapst; Laufveranstaltungen; Marathontraining; Laufwissen; Marathon und Geländelauf; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Fitness und Ernährung

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